הנחיות מודעות קשובה, קורס MBSR, מרכז רפואי זיו11-2017

הנחיות סריקת גוף (בישיבה)- ערן הרפז, צפת, 06.11.2017


הנחיות סריקת גוף (שכיבה)- ערן הרפז, צפת, 13.11.2017


הנחיות תשומת-לב לנשימה (ישיבה)- ערן הרפז, צפת, 20.11.2017


מפגש 4- ערן הרפז, צפת, 27.11.2017:

מבוא להליכה קשובה –

הליכה קשובה (מונחית) –

סשן מיינדפולנס מרוּוַח-


מפגש 6- ערן הרפז, צפת, .11.12.2017:

סשן מיינדפולנס מרוּוַח-

על מחשבות ותרגול- שיחה ודיון-

שיחה- תקשורת-

 


 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *