ידידותיות
הרהור בוקר: מֶטה. ידידותיות. כוונה טובה. עיניים טובות_ערן הרפז_26.10.2020
מדיטציה: מֶטה. ידידותיות. כוונה טובה_ערן הרפז_26.10.2020
שיחה לא-דואלית על מֶטָה, 02-2014
מֶטָה -ידידותיות, חיבה, אהבה חברית (פאלי: Metta, אנג': Lovingkindness) – היא האיכות המשלימה לאיכות של תובנה (Insight) לשם בירור וחקירה המובילים לחכמה. -שיחה על ידידותיות, וראיית פיתוח הידידותיות, שלא במסגרת תהליך של שיפור-עצמי…