קבוצות מדיטציה

הדרך הבודהיסטית – חברותא ללימוד ואימון במדיטציה, הגות ודרך ארץ. "תמהוודה", ראש פינה, ינואר 2020
'הדרך הבודהיסטית' 12 מפגשים (11 מפגשים בימי רביעי, 10:00-12:30 + יום ריטריט: שישי, 27.3, 9:30-15:30) בהנחיית ערן הרפז מדיטציה, לימוד וחקירה הדרך הבודהיסטית – דרך האמצע, מניחה מצע נכון תחת […]

0

"גלגל הדהרמה" - קורס שבועי לתלמידים מתקדמים, חיפה
ימי ראשון, 18:00- 20:30אורך הקורס: 6 מפגשים קהל יעד: תלמידים מתקדמים(תחילת הקורס: 10.11)  הלימוד במפגשים כולל מדיטציה, שיחות, לימוד טקסטים, עבודה בקבוצות קטנות ותרגול בבית. למי מתאים הקורס?הקורס מתאים למתרגלים […]

0

קורס קיץ מיוחד - מַיְינְדְפוּלְנֶס- MBSR. קיבוץ סער, יולי 2018
'הפחתת לחצים בעזרת מודעות קשובה' – MBSR היא תכנית רבת מוניטין ללימוד מיינדפולנס. התכנית, אותה פיתח ד"ר ג'ון קבט זין בשנות ה-80 בארה"ב, שמה דגש על התאמת לימוד המיינדפולנס אל העולם המערבי ואל שפת הפסיכותרפיה המערבית. מדובר בקורס ממוקד ושיטתי שאורכו 9 שבועות במהלכו נערכים לימוד ואימון של תרגולים המפתחים ומטפחים את המיומנויות השונות של המודעות הקשובה.

7

MBSR ('הפחתת לחצים בעזרת מודעות קשובה') היא תכנית רבת מוניטין ללימוד מיינדפולנס. התכנית, אותה פיתח ד"ר ג'ון קבט זין בשנות ה-80 בארה"ב, שמה דגש על התאמת לימוד המיינדפולנס אל העולם המערבי ואל שפת הפסיכותרפיה המערבית. מדובר בקורס ממוקד ושיטתי שאורכו 9 שבועות במהלכו נערכים לימוד ואימון של תרגולים המפתחים ומטפחים את המיומנויות השונות של המודעות הקשובה.

0

יסודות המדיטציה וחכמת הבודהיזם- קורס מבוא קצר. בהנחיית ערן הרפז, ימי ראשון, כליל
המפגשים יתקיימו בימי ראשון, 19:00-21:00 (החל מ- 16.11.2014) במרכז 'משיב נפש', כליל רקע: חכמהת הבודהיזם("דְהָרְמָה") מעמתת אותנו עם העובדה שאי-נחת וחוסר סיפוק מהווים מרכיב משמעותי בחוויה האנושית. הדהרמה גם מגלה […]

0