"חמשת המכשולים" (Pali: pañca nīvaraṇāni) הם לימוד יסודי בחכמה הבודהיסטית המצביע וממפה תופעות והרגלים מנטליים שמושרשים עמוק בתודעה ומהווים מכשולים לבהירות – במדיטציה ובחיים בכלל.
שיחת דהרמה זאת הינה סקירה בסיסית וראשונית של "חמשת המכשולים" או "חמשת האורחים השובבים".
הקלטות
הנחיות מדיטציה- נשימה ותחושות גוף – 30 דקות
התהוות מותנית5- Viññāṇa & NāmaRūpa _ 11-11-2014
Viññāṇa (הכרה, מודעות) ו- NāmaRūpa (שם-צוּרה, מנטליות-חומריות), החוליות השלישית והרביעית ברשימה המסורתית-קלאסית של מחרוזת ההתהוות המותנית, הן גם שתי חוליות שפותחות, גם ע"פ חלק מהטקסטים העתיקים, אפשרות להבין אחרת את הכל אחרת…
התהוות מותנית4- Avijja ו-Sankhāra – שתי החוליות הראשונות 4.11.2014
הלימוד של התהוות-מותנית (אנגלית: Dependent co-origination, פאלי:Idappaccayatā_paṭicca-samuppādo) הוא לימוד כה מרכזי בתורתו של הבודהה, עד כי אמר עליו הבודהה:
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
שיחה זאת סוקרת את החוליות הראשונות במעגל, שעדיף אולי לא לנסות ולתרגם אותן למונחים מסויימים בעברית, אבל אם נתעקש, אפשר לנסות את: התעלמות ופיברוק.
קשב וריכוז – סקירה של איכויות מרכזיות במדיטציה 6.10.2014, עין-דור
קשב (/מיינדפולנס) וריכוז (פאלי: Sati & Samadhi) הן 2 איכויות טבעיות של התודעה להן נודע תפקיד מרכזי במדיטציה. בו-בזמן, תרגול המדיטציה מפתח את 2 המיומניות הללו. שיחה זאת סוקרת את האיכויות האלה ומדגישה את האפשרות להבחין בינהן, ובו-בזמן להבין ולזכור שלא מדובר כאן ב-2 דברים נפרדים.
סליחה – מדיטציה מונחית (כולל מילות רקע)
חכמה וחמלה, או אהבה, הן 2 הכנפיים של ציפור החופש. אחת האיכויות המשמעותיות והטרנספורמטיביות של הלב החומל היא סליחה.
ההקלטה מתחילה במילים של הכנה- בסקירה קצרצרה של הסליחה בקונטקסט של מדיטציה ודהרמה. המדיטציה מתחילה לאחר 11:55 דק'
ההקלטה מתחילה במילים של הכנה- בסקירה קצרצרה של הסליחה בקונטקסט של מדיטציה ודהרמה. המדיטציה מתחילה לאחר 11:55 דק'
התהוות מותנית3 – 28.10.2014
הלימוד של התהוות-מותנית (אנגלית: Dependent co-origination, פאלי:Idappaccayatā_paṭicca-samuppādo) הוא לימוד כה מרכזי בתורתו של הבודהה, עד כי אמר עליו הבודהה:
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
התהוות מותנית2 – מה זה בכלל התהוות-מותנית? 23.9.2014
על הדרכים להבין ולהתייחס אל הלימוד של התהוות-מותנית (אנגלית: Dependent co-origination, פאלי:Idappaccayatā_paṭicca-samuppādo), לימוד שהוא כה מרכזי בתורתו של הבודהה, עד כי אמר עליו הבודהה:
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
התהוות-מותנית1 – שיחת מבוא, 16.9.2014
הלימוד של התהוות-מותנית (אנגלית: Dependent co-origination, פאלי:Idappaccayatā_paṭicca-samuppādo) הוא לימוד כה מרכזי בתורתו של הבודהה, עד כי אמר עליו הבודהה:
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
בשיחה זאת נסקרת מרכזיותו של לימוד זה.
"מי שרואה התהוות-מותנית רואה את הדְהַמָה, מי שרואה את הדְהַמָה רואה התהוות-מותנית" (מתוך 'הדרשה הגדולה על הדימוי אודות טביעת כף-רגלו של הפיל' MN28).
בשיחה זאת נסקרת מרכזיותו של לימוד זה.
התהוות-מותנית_1- שיחת מבוא16-9-2014-איכות בסיס
מדיטציה מונחית, 40 דקות
מדיטציה מודרכת: תשומת-לב לנשימה ותחושות הגוף- 30 דקות
מדיטציה מודרכת: תשומת לב לנשימה2 – 15 דקות
מדיטציה מודרכת: תשומת לב לנשימה- 15 דקות
מדיטציה מודרכת: תשומת לב- 15 דקות
מוסר ואתיקה – חכמה והשקפה, 24-6-2014
על מקומם של מוסר ואתיקה בפיתוח חכמה והשקפה בהירה.
על מקומן של חכמה והשקפה מדוייקת בתוך טיפוחם של מוסר ואתיקה.
על מקומן של חכמה והשקפה מדוייקת בתוך טיפוחם של מוסר ואתיקה.