כמה מילים על הדרך הבודהיסטית (ואי-הבוּדהיסטיוּת שבדרך הבודהיסטית…) – שיחת מבוא לקורס אפשר לומר ששתי פנים לה לדרך הבודהיסטית, שני היבטים שמשתלבים זה בזה. אבל, לפני שניכנס אליהם, לפני שנסקור […]
מדיטציית ויפּסָנָה בישיבה, בהליכה ובריקוד קוֹנְטָקְט: דהרמה. ויפסאנה. קוֹנְטָקְט. אימפרוביזציה. זאת כבר הפעם החמישית, אבל מי סופר… – ריטריט של סוף שבוע, בשתיקה נאצלת – מדיטציית ויפסאנה בישיבה, בהליכה ובריקוד […]
לאחר מספר ימים של ניסוי, תהייה ובירור מה נכון עבורכם, כדאי לקבל החלטות בהירות בנוגע לנקודות הבאות: שעת המדיטציה ( מיד כשמתעוררים? לפני השינה? אולי בשעה מסוימת במהלך היום?) מקום […]
אני מבקש ממך לשבת. כן, כן ממך. המלים האלה מיועדות לך. ולא משנה אם כבר ישבת עוד לפני שהמלים האלה הופיעו מול העיניים שלך, אפשר להרשות לישיבה להעמיק, לשבת ממש. […]